运城如今有很多女性月经不调，要不就是月经持续了20多天走不了，这样女性朋友才意识到不正常，那么，月经期长达20多天是什么原因引起的?我们大家一起来了解下。

 

　　运城现代妇科医院的妇科主任告诉说：月经期长达20多天是什么原因

 

　　运城现代妇科医院的妇科主任指出，月经正常持续时间为2～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间长，并超过7天，就算经期延长。临床上可引起月经持续时间长的原因主要包括：

 

　　一、妇科疾病。妇科疾病是引起月经持续时间长的主要原因。

 

　　1、内分泌失调。女性内分泌失调时，会导致黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长，从而出现月经持续时间长。

 

　　2、妇科炎症感染。妇科炎症感染如盆腔炎、子宫内膜炎等会导致子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。子宫肌炎还会导致盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

 

　　3、子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会影响女性子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经持续时间长。

 

　　4、子宫肌瘤。女性患有子宫肌瘤尤其是子宫粘膜下肌瘤，会导致子宫腔面积扩大，子宫收缩异常，可致月经持续时间长。

 

　　5、宫内节育器。女性上环后，由于个体差异性，有些女性如果对环不适应，就会产生一些排异反应，如月经不干净、月经量增多、痛经等。

 

　　二、血液疾病。女性患有血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等也会导致女性月经时间长。

 

　　三、其他原因。如果女性体质比较差、偏食营养不良、过分忧伤、精神紧张、生活学习压力大、环境和气候影响等等也会导致月经持续时间长。

 

　　[专家支招调理月经不调的方法：]

 

　　1、生活要规律：女性一定要养成规律的作息习惯，每天要有充足的睡眠时间，不要熬夜，工作不宜太累，定期身体锻炼，提高身体的免疫力。

 

　　2、保持精神愉快：避免有严重的情绪波动，如精神刺激、抑郁、恐慌等不良情绪，这些都会导致体内激素水平的变化，从而刺激卵巢，导致月经不调，有的患者在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛等一些现象的时候，都是正常的。

 

　　3、饮食清淡：特别是在经期饮食要清淡少油腻，不要吃生冷、酸辣等一些刺激性的食物，多喝开水，保持大便的通畅。血热的患者在经期前可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

 

　　4、注意卫生，预防感染：在月经期的时候绝对不能进行夫妻生活，每天都应该用温水清洗阴部，经期不能盆浴，注意保暖，避免寒冷刺激，经血量比较多的患者不要吃红糖。

 

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